3 min lugemist

Lähedus ilma seksita ja miks see ei ole lohutus

Paljud paarid elavad pikki perioode ilma füüsilise läheduseta. Lähedus sel ajal ei ole asendaja ning selle niimoodi võtmine teeb kahju.

Lähedus ilma seksita ja miks see ei ole lohutus

Haigus, vastsündinu, ravimid, lein, vahemaa, pikk kuiv periood ilma selge põhjuseta. Enamikus pikkades suhetes on vähemalt üks pikem füüsilise läheduseta periood ja paljudes on neid mitu.

Kahju ei tekita nendel perioodidel tavaliselt läheduse puudumine ise. Seda tekitab see, mida paar otsustab selle puudumise tähenduseks pidada.

Tõlgendamise probleem

Kui periood kestab kauem kui mõni nädal, hakkavad mõlemad partnerid seda iseeneses selgitama ning need selgitused on tavaliselt hullemad kui tõde.

Ta ei hooli minust enam. Miski on jäädavalt muutunud. Selline ongi nüüd meie ülejäänud elu.

Kumbki ei ütle seda valjusti välja, mõlemad tegutsevad selle ajel ning paari kuuga tekib suhtesse tegelik probleem, mida alguses polnud.

Paus ise tekitab harva kahju. Seda teeb vaikimine pausi ümber.

Millegi ütlemine, olgu või kömpakalt

Üks lühike vestlus eemaldab suure osa sellest. See ei pea midagi ära lahendama.

"Ma tean, et sellest on aega möödas. Ma ei muretse meie pärast. Ma tahan, et sa teaksid, et asi pole sinus." Sellest piisab ja see on võrratult kasulikum kui kolm kuud täpset oletamist.

Kui asi on milleski konkreetses ja lahendatavas, siis ütle seda: valu, ravimid, kurnatus, keha, milles sa ei tunne end praegu hästi. Põhjusele nime andmine muudab müsteeriumi faktiks ning faktidega on palju lihtsam koos elada.

Millest koosneb lähedus sel perioodil

See ei ole seksuaalse läheduse asendaja, sest selline raamistus tekitab inimestes pahameelt. See on paralleelne asi, mis on parajasti kättesaadav.

Füüsiline kontakt ilma edasise eesmärgita. See on kõige olulisem ja ühtlasi kõige tõenäolisemalt kõrvale jäetav asi, sest see tundub pingestatud. Valjuhäälne kokkulepe, et puudutus ei pea kuhugi viima, on pika pausi ajal kõige tõhusam kaitsekokkulepe.

Tähelepanu. Küsimuste küsimine ja teise tegelik kuulamine on lähedus iga mõistliku määratluse järgi.

Avatus. Kellelegi millegi sellise rääkimine, mida sa pole kellelegi teisele öelnud, annab tunde, et teine tõeliselt tunneb sind, tehes sama töö ära mis füüsiline lähedus.

Eesmärgita koos veedetud aeg. Mitte midagi koos saavutamata, vaid lihtsalt samas kohas olemine ilma ülesandeta.

Mida mitte teha

Ära loe päevi ega nädalaid. Kui nädalaid hakkatakse lugema, tekib perioodile skooritabel ning iga päev on nüüd andmepunkt tulevases vaidluses.

Ära tee sellest ainust teemat. Paarid, kes analüüsivad läheduse puudumist pidevalt, avastavad, et see värvib kõik muu üle ja midagi muud ei jäägi järele.

Ära pea füüsilist hellust ebaausaks. Mõned inimesed tõmbuvad sellistel perioodidel igasugusest puudutusest eemale põhjendusega, et see oleks eksitav. See ei ole eksitav ning eemaldumine muudab ajutise puudumise üldiseks külmuses.

Kui see pole ajutine

Mõned paarid elavad määramatult ilma füüsilise läheduseta või väga vähese lähedusega ning on rahul, eeldusel et mõlemad on siiralt rahul ja sellest on räägitud, mitte seda lihtsalt eeldatud.

Probleem tekib seal, kus üks inimene ei ole vaikimisi rahul ja on otsustanud seda mitte öelda. See olukord tuleb peaaegu alati lõpuks pinnale ja seda hullemal kujul, mida kauem seda on varjatud.

Kui tasakaalutus on tõeline, on see vestluse koht ja sageli vestluse koht koos professionaalse abiga, mitte asi, mida peaks kümme aastat taluma.

Kanalite avatuna hoidmine

Praktiline kaitse igasuguse pika pausi ajal on see, et te jätkate teineteisele asjade rääkimist. Paarid, kes seda teevad, tulevad teisele poole välja ja jätkavad. Paarid, kes jäävad vaikseks, tulevad teisele poole välja korterikaaslastena.

Väike igapäevane harjumus on selle kõige usaldusväärsem vorm, sest see elab üle nädalad, mil miski muu ei toimi. Duoheart küsib teilt mõlemalt samad küsimused, hoiab mõlemaid vastuseid, kuni mõlemad on vastanud, ning avab need koos. See võtab mõne minuti, see ei räägi otseselt lähedusest ja see hoiab ära selle, et tegelikult oluline asi vaikselt seiskuks.

Korduvad küsimused

Kas on normaalne, et paaridel möödub kuupikkuseid perioode ilma füüsilise läheduseta?
Jah, eriti seoses haiguse, vastsündinu, ravimite või kestva stressiga. Kahju tekitab tavaliselt vaikimine selle ümber, mitte paus ise.
Kuidas hoida lähedust pika pausi ajal?
Lepi selgelt kokku, et puudutus ei pea kuhugi viima, jätkake teineteiselt tegelike küsimuste küsimist ning vältige läheduse puudumise muutmist ainukeseks teemaks.
Mis siis, kui ainult üks meist on rahul suhtega ilma füüsilise läheduseta?
Seda tuleb välja öelda, mitte vaikides taluda. Aastaid vaikimisi kantud tasakaalutus tuleb lõpuks pinnale ja teeb palju rohkem kahju kui vestlus ise.

Loe edasi