Vil du at partneren din skal spørre mer om målene dine, så hen kan feire dem bedre?
Mål kan være alt fra store karriereskritt til små personlige vaner du prøver å bygge i hverdagen. Noen ganger holder vi dem for oss selv fordi vi ikke vil være til bry, eller fordi vi antar at den andre legger merke til det automatisk. Ved å stille dette spørsmålet åpner dere for en samtale om hvordan dere best støtter hverandre. Det handler ikke om å kreve oppmerksomhet, men om å gi partneren din en mulighet til å heie på deg på en måte som føles riktig.
Slik svarer du ærlig når du svarer i blindet
Kjenn etter om du savner mer nysgjerrighet rundt det du jobber med om dagen. Kanskje føler du deg alene om prosjektene dine, eller kanskje synes du det er helt passe slik det er nå. Ikke tenk på hva partneren din forventer at du skal svare. Skriv helt kort hva som ville gjort at du følte deg sett når du oppnår noe, enten det er et rolig god gjort eller en større markering.
Hva svarene side om side kan fortelle dere
Når svarene åpnes samtidig, ser dere om dere har samme behov for heiarop og oppmerksomhet i hverdagen. Hvis en av dere ønsker mer oppfølging, handler det ofte om et ønske om å dele hverdagens oppturer tettere. Hvis den andre er fornøyd som det er, betyr det kanskje at hen skiller tydeligere mellom egne prosjekter og parforholdet. Svarene viser ganske enkelt hvordan dere kan tilpasse støtten framover.
Still dem i Duoheart
Ett spørsmål om dagen, besvart i blinde, åpnet sammen. Gratis, privat, ende-til-ende-kryptert.
Duoheart- Når passer det å stille dette spørsmålet?
- Dette er et fint spørsmål å ta opp når en av dere står foran et nytt prosjekt, bytter jobb eller prøver å etablere en ny vane i hverdagen.
- Hva gjør vi dersom svarene våre er helt ulike?
- Ulike svar betyr bare at dere henter motivasjon og feirer ting på forskjellige måter. Bruk det som en mulighet til å avklare hva slags oppmerksomhet som faktisk kjennes god for hver av dere.