Foretrekker du en skriftlig melding eller en samtale ansikt til ansikt når temaet er sårt?
Når noe føles vanskelig eller sårt, reagerer vi ofte forskjellig. Noen trenger tid til å samle tankene i en skriftlig melding for å unngå misforståelser, mens andre har behov for å se blikket og kjenne nærheten i en samtale ansikt til ansikt. Ved å stille dette spørsmålet får dere en god anledning til å utforske hvordan dere best møter hverandre i krevende stunder. Det handler ikke om hva som er rett, men om å forstå hva som gir den andre trygghet.
Slik svarer du ærlig på egen hånd
Kjenn etter hva som faktisk skjer i deg når et tema blir vanskelig. Prøver du å beskytte deg selv ved å skrive, eller trenger du skrift for å formulere deg ordentlig uten å bli overveldet. Kanskje føles en samtale tryggest fordi du kan lese kroppsspråket med en gang. Svar ut fra hva du genuint har behov for, ikke ut fra hva du tror partneren din ønsker at du skal velge.
Hva svarene side om side forteller dere
Når svarene åpnes samtidig, ser dere om dere har samme trygghetsbehov eller om dere søker ulike veier inn i vanskelige temaer. Hvis den ene foretrekker skrift og den andre samtale, kan det forklare tidligere misforståelser. Det gir dere et felles utgangspunkt for å avklare hvordan dere kan gi rom for skriftlig betenkningstid, samtidig som dere bevarer den personlige kontakten når det virkelig gjelder.
Still dem i Duoheart
Ett spørsmål om dagen, besvart i blinde, åpnet sammen. Gratis, privat, ende-til-ende-kryptert.
Duoheart- Når passer det å stille dette spørsmålet?
- Spørsmålet er fint å ta opp i en rolig periode der ingen av dere er sårbare eller midt i en konflikt. Da er det enklere å snakke åpent om hvordan dere kommuniserer best.
- Hva gjør vi dersom vi har helt ulike preferanser?
- Bruk ulikheten til å lage en felles avtale. Dere kan for eksempel godta en kort melding for å starte en vanskelig prat, før dere fullfører samtalen ansikt til ansikt når begge er klare.