नौकरी छूटने से रिश्ता कैसे बदलता है और क्या मददगार होता है

सबको लगता है कि समस्या सिर्फ पैसे की होगी। अक्सर कुछ समय के लिए पैसे संभालना संभव होता है। जोड़ों को जो बात हैरान करती है वह यह है कि रिश्ते का ढांचा कितनी तेजी से बदलता है: कौन क्या करता है, कौन क्या तय करता है, और किसे थकने की अनुमति है।

इस बात को पहले से समझ लेने से यह पूरा दौर काफी कम नुकसानदेह साबित होता है।

वे तीन चीजें जो तुरंत बदल जाती हैं

समय। बेरोजगार पार्टनर के पास अब बहुत सारा समय होता है और नौकरीपेशा पार्टनर के पास पहले जितना ही। लगभग दो हफ्तों के भीतर, घर का काम बिना किसी बातचीत के अपने आप बंट जाता है, और दोनों लोग मन ही मन यह तय कर लेते हैं कि यह बंटवारा सही है या नहीं।

हैसियत। जो फैसले पहले मिलकर लिए जाते थे, वे अब टलने लगते हैं। कमाने वाला पार्टनर अक्सर खर्चों को लेकर ज्यादा सावधान हो जाता है और न कमाने वाला पार्टनर सुझाव देना बंद कर देता है, जबकि दोनों में से किसी ने भी ऐसा नहीं चाहा था।

शिकायत करने का हक। नौकरी करने वाले पार्टनर का दिन भी खराब हो सकता है, लेकिन अब उसे लगता है कि वह यह बात कह नहीं सकता। यह खामोशी जमती जाती है और तीन महीने बाद किसी छोटी सी बात पर बहस के रूप में बाहर आती है।

खतरनाक स्थिति वह नहीं है जहां जोड़ा पैसों पर बहस करता है। खतरनाक वह स्थिति है जहां उनमें से एक बिल्कुल कुछ भी बोलना बंद कर देता है।

नौकरी ढूंढ रहा पार्टनर किस स्थिति से गुजर रहा होता है

नौकरी खोजना मनोबल के लिए बेहद कठिन होता है क्योंकि कोशिश और नतीजे के बीच कोई सीधा संबंध नहीं दिखता। आप चार महीने तक सब कुछ सही कर सकते हैं और फिर भी आपके पास किसी को दिखाने के लिए कुछ नहीं होता। कोई साफ तरक्की नहीं दिखती, जिससे आराम करने का हक महसूस करना भी मुश्किल हो जाता है।

इससे एक ऐसा पैटर्न बनता है जिसे जोड़ों को पहचानना चाहिए: तेजी से काम करना, फिर उसके बाद एक हफ्ता पूरी तरह ढह जाना, फिर उस हफ्ते के लिए अपराधबोध महसूस करना, और फिर दोबारा तेजी से काम में जुट जाना। यह अस्थिरता जैसा लगता है, लेकिन असल में यह थकावट है।

कोई पार्टनर जो सबसे मददगार काम कर सकता है, वह है कोशिश को नतीजे से साफ तौर पर अलग देखना। "तुमने इस हफ्ते आवेदन तो किए" जैसी बात कहना बहुत जरूरी है, भले ही कोई जवाब न आया हो, क्योंकि यह बात उनके अलावा कोई और नहीं कहेगा।

नौकरी करने वाला पार्टनर किस स्थिति से गुजर रहा होता है

ज्यादा जिम्मेदारी उठाना, उस पर बात न कर पाना, और अक्सर अपनी नौकरी को लेकर एक छुपा हुआ डर, जिसे वे इसलिए जाहिर नहीं कर पाते क्योंकि वह संवेदनहीन लगेगा।

इसके अलावा: चिड़चिड़ाने पर अपराधबोध होना। इस स्थिति में चिड़चिड़ाहट होना स्वाभाविक है और इसका मतलब यह नहीं है कि आपने सहयोग देना बंद कर दिया है। इसे पूरी तरह दबाने से ही यह कड़वाहट में बदलती है।

व्यावहारिक उपाय जो आपसी तनाव कम करते हैं

नौकरी की खोज को काम के घंटे और एक सीमा दें। एक निश्चित समय तय करें जिसके बाद काम खत्म मान लिया जाए। इससे दो बातें होती हैं: खोज का काम हर घंटे पर हावी नहीं होता, और दूसरे पार्टनर को यह चिंता नहीं होती कि पर्याप्त काम हो रहा है या नहीं।

घर के काम को अपने आप बंटने देने के बजाय स्पष्ट रूप से तय करें। ज्यादा समय का मतलब ज्यादा घरेलू काम होता है, और यह बात खुलकर कहना इससे कहीं बेहतर है कि नौकरी करने वाला पार्टनर मन ही मन छह हफ्तों तक हिसाब लगाता रहे।

हर खरीदारी पर बहस करने के बजाय पैसों का एक नियम तय करें। हर हफ्ते का एक तय बजट, जिस पर कोई सवाल न पूछा जाए, न कमाने वाले व्यक्ति की आत्मनिर्भरता को बनाए रखता है, और यह बात रकम से ज्यादा मायने रखती है।

समीक्षा की एक तारीख तय करें। "हम आठ हफ्ते बाद इस पर फिर बात करेंगे" कहने से स्थिति लगातार आपातकालीन नहीं बनी रहती, जहां फैसले का कोई तय समय न होने के कारण जोड़ा कभी अपना तरीका बदल ही नहीं पाता।

क्या न करें

बिना मांगे नौकरी के विज्ञापन न भेजें। आपकी नीयत चाहे जो हो, इसे निगरानी की तरह देखा जाता है।

रोज-रोज "कोई खबर?" न पूछें। अगर कोई खबर होती तो आपको पता चल जाती। इसकी जगह हफ्ते में एक दिन अपडेट के लिए तय करें और बाकी दिन इस विषय को छुए बिना रहने दें।

घर के माहौल को सिर्फ एक ही विषय तक सीमित न होने दें। जो जोड़े इस दौर से अच्छी तरह उबरते हैं, वे वही होते हैं जो कम से कम एक काम ऐसा करते रहते हैं जिसका इस स्थिति से कोई लेना-देना न हो।

वह हिस्सा जो हमेशा याद रहता है

नौकरी जाने का दौर कठिनाई से ज्यादा इस बात के लिए याद रखा जाता है कि दूसरे इंसान ने कैसा बर्ताव किया था। सालों बाद जब जोड़े इस बारे में बात करते हैं, तो वे शायद ही कभी पैसों का जिक्र करते हैं। वे जिक्र करते हैं कि क्या उन्हें एक बोझ की तरह देखा गया था।

हर दिन की कुछ सामान्य बातें रखना, जिनका नौकरी की तलाश से कोई लेना-देना न हो, इसी अहसास को बचाकर रखता है। कुछ मिनट, आप दोनों के लिए एक जैसे सवाल, न कुछ बताने की जरूरत और न कुछ साबित करने की। Duoheart दोनों के जवाब तब तक छिपा कर रखता है जब तक दोनों लिख न लें, जिसकी इस दौर में खास कीमत है: उन कुछ मिनटों के लिए आपमें से किसी का भी आकलन नहीं हो रहा होता है।