4 मिनट पढ़ें

लंबे रिश्ते में बोरियत वह नहीं है जो आप समझते हैं

लंबे रिश्ते में बोरियत आमतौर पर खराब जोड़ी का संकेत नहीं होती। यह तब होता है जब दो लोग एक-दूसरे के बारे में नई जानकारी देना बंद कर देते हैं।

लंबे रिश्ते में बोरियत वह नहीं है जो आप समझते हैं

यह चुपचाप आता है, आमतौर पर तीसरे साल के बाद और दसवें साल से पहले। कुछ भी गलत नहीं है। कोई क्रूरता नहीं है, कोई संकट नहीं है, कोई स्पष्ट विफलता नहीं है। बस एक सपाटपन है जिसके बारे में बिना अहसानफरामोश लगे शिकायत करना मुश्किल है।

ज्यादातर लोग इसे रिश्ते पर एक फैसला मानते हैं। यह अक्सर रिश्ते के भीतर जानकारी के बहाव पर एक फैसला होता है।

नयापन वह चीज नहीं है जो आपने खोई है

मानक सलाह यह है कि कुछ नया करें। कोई क्लास लें, कहीं जाएं, दिनचर्या बदलें। यह एक सप्ताहांत के लिए काम करता है और फिर रुक जाता है, यही वजह है कि इसका पालन करने वाले लोग यह मान लेते हैं कि रिश्ता अब ठीक नहीं हो सकता।

इसकी वजह यह है कि किसी रिश्ते का शुरुआती दौर गतिविधियों के कारण जीवंत महसूस नहीं होता था। यह इसलिए जीवंत महसूस होता था क्योंकि हर बातचीत उस इंसान के बारे में नई जानकारी देती थी जिसे आप अभी तक नहीं जानते थे। भारी मात्रा में, रोज, बिना किसी कीमत के।

वह आपूर्ति आखिरकार खत्म हो जाती है, इसलिए नहीं कि वह इंसान दिलचस्प नहीं रहा, बल्कि इसलिए कि आसान परत खोदी जा चुकी है। उसके बाद की हर बात के बारे में पूछना पड़ता है।

आपके पास करने के लिए चीजें खत्म नहीं हुईं। आपके पास वे चीजें खत्म हो गईं जो आप पहले से नहीं जानते थे।

भविष्यवाणी की समस्या

लंबे समय के जोड़े एक-दूसरे का अंदाजा लगाने में बहुत माहिर हो जाते हैं, और दिमाग सफल भविष्यवाणी को ज्ञान मान लेता है। आप जानते हैं कि वे क्या ऑर्डर करेंगे, पड़ोसी के बारे में क्या कहेंगे, योजना बदलने पर कैसी प्रतिक्रिया देंगे।

परेशानी यह है कि भविष्यवाणी व्यवहार को समेटती है, अंदरूनी मन को नहीं। आप एक दशक तक किसी का सही अंदाजा लगा सकते हैं और फिर भी आपको यह पता नहीं होता कि वे इस साल किस बात से डरते हैं, उन्होंने चुपचाप किस चीज की उम्मीद छोड़ दी है, या किस बात पर अपनी राय बदल ली है।

यही वजह है कि जोड़े एक ही समय में यह महसूस कर सकते हैं कि वे एक-दूसरे के बारे में सब कुछ जानते हैं और साथ ही कुछ बोरियत भी महसूस कर सकते हैं। दोनों बातें सच हैं, और वे अलग-अलग चीजों के बारे में हैं।

नई जानकारी असल में कहां है

अतीत में नहीं। बचपन के बारे में पूछना सुखद होता है और आमतौर पर यह काम हो चुका होता है।

यह वर्तमान में है, और यह सामान्य की बजाय विशिष्ट बातों में है। "काम कैसा रहा" यह नहीं, बल्कि सुबह ग्यारह बजे क्या हुआ। "क्या आप खुश हैं" यह नहीं, बल्कि आपने किस चीज का इंतजार करना बंद कर दिया है। "आप क्या चाहते हैं" यह नहीं, बल्कि आप पांच साल पहले क्या चाहते थे और अब नहीं चाहते।

लोग लगातार और चुपचाप बदलते हैं, और एक स्थिर घर में लगभग कुछ भी उन्हें इसका ऐलान करने के लिए मजबूर नहीं करता। आपके बारह साल के साथी ने शायद बिना किसी जिक्र के कई महत्वपूर्ण रायों को बदल लिया है, सिर्फ इसलिए क्योंकि कोई मौका नहीं था।

शुरुआत करना मुश्किल क्यों है

जिस व्यक्ति के साथ आप एक दशक से रह रहे हैं, उससे कोई असली सवाल पूछना बनावटी लगता है। एक अनकहा नियम है कि आपको पहले से ही जानना चाहिए, इसलिए पूछने का मतलब है ध्यान न देना।

यही वजह है कि एक ढांचा मदद करता है। जब सवाल रिश्ते के बाहर से आता है, तो आप दोनों में से किसी को भी वह इंसान नहीं बनना पड़ता जो मंगलवार को अचानक गंभीर हो गया। आप दोनों बस उस सवाल का जवाब दे रहे होते हैं जो आया है।

That is the entire design logic of Duoheart. Five questions a day that neither of you wrote, both answering separately, nobody seeing the other until both have committed. It removes the awkwardness of initiating and it removes the reflex of shaping your answer around theirs.

बोरियत आपको असल में किस बारे में चेतावनी दे रही है

कभी-कभी यह एक सच्चा संकेत होता है। ईमानदारी से अलग करना जरूरी है:

रिश्ते से बोरियत इंसान के प्रति उदासीनता जैसी लगती है। आप खास तौर पर यह नहीं जानना चाहते कि वे क्या सोचते हैं, और जब आपको उनके जवाब मिलते हैं तो उनमें आपकी कोई दिलचस्पी नहीं होती। इसे गंभीरता से लेना जरूरी है।

रिश्ते में बोरियत झुंझलाहट जैसी लगती है। आप उनसे और चाहते हैं लेकिन आपको वह नहीं मिल रहा है, या आपको पूछने का रास्ता नहीं मिल रहा है। यह आम मामला है और इस पर बहुत आसानी से काम किया जा सकता है।

और तीसरा, जिसे अक्सर गलत समझा जाता है: आपकी अपनी जिंदगी से बोरियत, जो रिश्ते पर दिख रही है। जोड़े कभी-कभी रिश्ते को ही बीमार मान लेते हैं जबकि असल सपाटपन नौकरी, शहर, या इंसान की अपनी जिंदगी का एक लंबा अनदेखा दौर होता है। कुछ भी बदलने से पहले इसकी जांच करना जरूरी है।

इसे ठीक करने का वास्तविक तरीका

यह किसी सप्ताहांत की छुट्टी से नहीं होता। यह एक छोटी दोहराई जाने वाली आदत है जो कुछ ऐसा पैदा करती है जो आप पहले से नहीं जानते थे, इतनी बार कि आपके सामने वाला इंसान थोड़ा अपरिचित बना रहे।

जो जोड़े ऐसा करते हैं वे एक विशिष्ट और थोड़े हैरान करने वाले नतीजे का वर्णन करते हैं: ठीक उत्तेजना नहीं, बल्कि उत्सुकता की वापसी। वही चीज जिससे शुरुआती दौर असल में बना था।

लोगों के आम सवाल

क्या बोरियत इस बात का संकेत है कि मुझे अपना रिश्ता छोड़ देना चाहिए?
अपने आप में यह शायद ही कभी ऐसा संकेत होता है। आपका पार्टनर क्या सोचता है इसके प्रति उदासीनता एक गंभीर संकेत है। उन तक न पहुंच पाने की झुंझलाहट एक आम और आसानी से ठीक होने वाली समस्या है।
क्या छुट्टियों पर जाने से कोई पुराना और सुस्त रिश्ता ठीक हो जाएगा?
यह एक हफ्ते के लिए इसे सुखद तरीके से रोक देगा। जो जोड़े पुरानी बातचीत की आदतों पर वापस लौटते हैं, वे आमतौर पर दो हफ्तों के भीतर फिर से वही सपाटपन महसूस करने की बात करते हैं।
मैं जबरदस्ती महसूस कराए बिना गहरे सवाल कैसे पूछूं?
रिश्ते के बाहर के किसी साधन का उपयोग करें, ताकि आप दोनों में से किसी को भी वह इंसान न बनना पड़े जिसने गंभीर होने का फैसला किया। एक बाहरी जरिया लगभग पूरी हिचकिचाहट को दूर कर देता है।

आगे पढ़ें