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L'amitié au sein du couple, et comment elle s'érode
Les couples qui durent se décrivent comme des amis. Cette amitié est une chose précise, et c'est souvent la première victime d'une période chargée.

Les couples qui durent citent presque toujours l'amitié comme ce qui a tenu. C'est une réponse si courante qu'elle a perdu son sens, ce qui est dommage, car ce qu'ils décrivent est très précis.
Ce n'est ni de l'affection ni de la compatibilité. C'est l'habitude de trouver l'autre intéressant et d'accepter d'être diverti par lui.
Ce dont se compose l'amitié, concrètement
Avoir envie de tout lui raconter en premier. Il se passe quelque chose et votre premier réflexe est que cette personne doit le savoir. Quand ce réflexe se déplace vers un collègue ou un membre de votre famille, quelque chose a changé.
Être capable d'être improductifs ensemble. Les amis perdent du temps. Les couples dans une phase chargée perdent souvent cela complètement et n'interagissent que pour accomplir quelque chose.
Le répertoire privé. Les plaisanteries, les références, les surnoms, l'histoire partagée de petits événements sans témoins. C'est la substance même d'une amitié, et elle se construit lentement à partir de moments anodins.
Et aimer leur compagnie indépendamment du fait de les aimer. Ce sont deux choses distinctes et tout le monde le sait, même si c'est rarement dit.
On peut aimer énormément quelqu'un et ne plus apprécier sa compagnie. Il est utile de s'en rendre compte tôt, car c'est réversible.
Comment elle s'érode
Pas par le conflit. Par la gestion du quotidien.
Une décennie chargée transforme le couple en une petite organisation. Il y a un planning, un budget, des personnes à charge, de l'entretien. Chaque échange a un but. Vous devenez extrêmement compétents pour gérer quelque chose ensemble et, sans vous en rendre compte, vous cessez d'être des gens qui choisiraient la compagnie de l'autre lors d'un après-midi libre.
Le signe ne trompe pas: vous allez bien, vous ne vous disputez pas beaucoup, et vous n'arrivez pas à vous rappeler la dernière fois que l'un de vous a dit quelque chose à l'autre uniquement parce que c'était intéressant.
Les enfants accélèrent énormément ce phénomène, tout comme n'importe quelle période de tension dans le foyer. Personne ne le décide. C'est simplement ce qui arrive quand toute l'attention disponible est accaparée par l'urgence.
Pourquoi la solution n'est pas une soirée en amoureux
Une soirée en amoureux place deux personnes qui n'ont pas eu de conversation non administrative depuis six mois à une table, avec une bouteille de vin et une attente. Ce dont elles parlent en général, c'est de logistique, car c'est le seul sujet commun qu'elles pratiquent encore.
Puis toutes deux concluent que la soirée a prouvé quelque chose de décourageant.
L'amitié ne revient pas en un bloc de deux heures. Elle revient comme elle s'est construite, par de petits échanges sans importance, répétés.
Ce qui la reconstruit vraiment
Envoyer quelque chose sans aucun but. Une photo de rien, une observation stupide. C'est le comportement d'amitié le plus simple qui soit, et les couples de longue date arrêtent presque totalement de le faire.
Poser une question dont vous n'avez pas besoin de connaître la réponse. La plupart des questions dans une longue relation sont opérationnelles. Une question d'amitié n'a aucune conséquence.
Se faire raconter quelque chose avant que ce ne soit résolu. Les amis entendent le déroulement désordonné. Les partenaires dans une phase administrative ont tendance à communiquer des conclusions, parce que le milieu est inefficace.
Une chose partagée qui ne produit aucune valeur. Une émission, une promenade, un mauvais passe-temps. Peu importe ce que c'est, l'important est que ce ne soit pas utile.
Le retour inconfortable
Attendez-vous à ce que les premières tentatives semblent étranges. Envoyer quelque chose d'inutile à son conjoint après trois ans de messages purement opérationnels produit un moment vraiment bizarre pour les deux personnes.
Cette gêne n'est pas une preuve d'échec. Elle est la preuve du temps pendant lequel le canal est resté fermé.
Une structure aide ici pour la même raison qu'ailleurs: quand le déclencheur vient de l'extérieur, aucun de vous n'a à être celui qui a soudainement décidé de changer de ton. Duoheart propose cinq questions par jour, vous y répondez chacun de votre côté, et les réponses se dévoilent ensemble. Certaines sont sérieuses, d'autres non, ce à quoi ressemble vraiment une amitié.
Questions fréquentes
- Est-il normal de se sentir comme des colocataires avec son partenaire ?
- C'est extrêmement courant durant les périodes chargées, en particulier avec de jeunes enfants. C'est le signe d'une attention totalement absorbée et non l'indice d'un échec de la relation.
- Peut-on reconstruire l'amitié au sein d'un couple ?
- Généralement oui, et par les mêmes moyens qui l'ont construite: de petits échanges fréquents et sans enjeu plutôt que de grands efforts occasionnels.
- Que faire si j'aime mon partenaire mais n'apprécie plus sa compagnie ?
- Prenez la chose au sérieux, mais sans fatalisme. Cela traduit le plus souvent une longue période où chaque interaction avait un but, et cela se soigne en réintroduisant volontairement des échanges inutiles.


