Lapsepõlve küsimused paaridele: kes sa olid ja kuidas see sind mõjutab

See, millises keskkonnas sa üles kasvasid, kujundab vaikimisi sinu tänaseid reaktsioone, hirme ja viise, kuidas sa armastust väljendad. Lapsepõlvest rääkimine aitab sul mõista, miks su partner teatud olukordades tõmbub endasse või vajab rohkem kinnitust. Need küsimused ei ole mõeldud minevikus sorkimiseks, vaid võimaluseks näha teineteise kujunemislugu uue nurga alt.

Kui vastate küsimustele teineteise vastuseid nägemata, kaob soov oma sõnu teise ootustega kohandada. Sa kirjutad täpselt seda, mida ise mäletad ja tunned. Kui mõlema vastused samal ajal avanevad, tekib aus ja vahetu pilt, mis viib sügavamate kõnelusteni ilma eelhäälestuse või kaitsepositsioonita.

Küsimused

  1. 1Milline oli sinu vanemate lemmikviis sind lohutada, kui olid kurb?
  2. 2Milline oli sinu lemmikkoht kodus, kuhu tõmbusid, kui vajasid omaette aega?
  3. 3Milline oli sinu kõige hullem karistus lapsepõlves ja mille eest sa selle said?
  4. 4Kes oli sinu lapsepõlve parim sõber ja mida te koos tegite?
  5. 5Kui saaksid täna kohtuda iseendaga lapsena, mida sa talle ütleksid?
  6. 6Milline sündmus lapsepõlves muutis su vaadet perekonnale kõige rohkem?
  7. 7Kes õpetas sulle lapsepõlves armastuse kohta kõige rohkem - vanem, vanavanem või keegi teine?
  8. 8Millise lapsepõlve õppimiskogemuse tahaksid täiskasvanuna oma partneriga koos uuesti läbi elada?
  9. 9Mis oli su perekonna kõige suurem väärtus, mida sulle lapsena rõhutati?
  10. 10Kellega oma õdedest-vendadest või sugulastest olid lapsena kõige lähedasem?
  11. 11Mis on üks lapsepõlvehobi, mille tahaksid uuesti üles võtta?
  12. 12Milline oli sinu enda lapsepõlvekodu reegel, mida tahaksid või ei tahaks teie tulevastele lastele edasi anda?
  13. 13Milline lapsepõlvekogemus mõjutab siiani seda, kuidas sa armastad?
  14. 14Mis lapsepõlvest pärit asi teeb sind tänaseni selleks, kes sa oled?
  15. 15Milline töö tundus sulle lapsena unistuste elukutse?
  16. 16Mis oli sinu lapsepõlve unistus, mis on nüüd naljakas või hoopis tõeks saanud?
  17. 17Kes oli sinu pere kõige naljakam liige ja miks kõik teda armastasid?
  18. 18Kes su peres oli see, kelle heakskiitu sa lapsena kõige rohkem otsisid?

Kuidas neid küsimusi oma suhtes kasutada

Võtke aega üks küsimus päevas. Kui näed küsimust nagu "Milline oli sinu lemmikkoht kodus, kuhu tõmbusid, kui vajasid omaette aega?", vasta sellele päeva jooksul rahulikus tempos. Kui partner on samuti oma vastuse sisestanud, näete mõlema mõtteid korraga. Ärge ruttage vastustest läbi. Kasutage neid õhtul teema algatamiseks, kui istute koos diivanil. Laske igal vastusel tuua esile lugusid ja mälestusi, mida te pole varem üksteisega jaganud.

Mida partneri vastustest tähele panna

Kui partner vastab küsimusele "Milline oli sinu vanemate lemmikviis sind lohutada, kui olid kurb?", pane tähele mitte ainult fakte, vaid ka emotsionaalset alatooni. See näitab, mida ta vajab ka täna, kui tal on raske. Lapsepõlve harjumused ja pereväärtused peegelduvad otse selles, kuidas ta suhtleb konflikti ajal või kuidas ta näitab hoolivust. Kuula uudishimuga ning ilma hinnanguid andmata: sa ei püüa tema minevikku parandada, vaid teda paremini mõista.

Lõks, mida tasub vältida

Suurim oht lapsepõlvest rääkides on partneri kogemuste võrdlemine enda omadega või tema pere reeglite arvustamine. Kui küsimus on näiteks "Milline oli sinu kõige hullem karistus lapsepõlves ja mille eest sa selle meeles pidid?", vältige teineteise mälestuste tühistamist või vähendamist. Igaühel on oma emotsionaalne tõde. Eesmärk ei ole otsustada, kelle lapsepõlv oli kergem või raskem, vaid mõista, millise pagasiga te mõlemad tänasesse suhtesse tulite.

Miks on hea küsida lapsepõlve kohta küsimusi teineteise vastuseid nägemata?
Sõltumatu vastamine hoiab ära soovimatu kohandumise. Kui sa ei tea, mida partner vastab, jagad sa oma ehedat mälestust. Vastuste üheaegne avanemine tekitab põnevust ja hoiab ära olukorra, kus üks partner hakkab teise vastust ette aimama või end teise jutu järgi seadistama.
Mida teha, kui lapsepõlveküsimus toob pinnale valusaid mälestusi?
Lapsepõlv ei ole kõigil muretu. Kui mõni küsimus tekitab ebamugavust, võid vastata lühidalt või jagada täpselt nii palju, kui tunned end turvaliselt. Partner saab pakkuda tuge ja kuulamist, mitte nõustamist. Oluline on liikuda tempos, mis on mõlemale mugav.
Kuidas aitavad lapsepõlveküsimused parandada meie praegust suhet?
Mõistes partneri varajasi mälestusi ja peremudelit, mõistad paremini tema praeguseid reaktsioone, turvatunde vajadust ning suhtlusstiili. See vähendab arusaamatusi ja aitab teil ehitada ühist tulevikku teadlikumalt, võttes mõlema taustast kaasa parima.

Küsi neid Duoheartis

Üks küsimus päevas, vastatakse pimesi, avaneb korraga. Tasuta, privaatne, otspunktkrüpteeritud.

Duoheart

Küsimused paaridele (26)

Veel küsimusi teile kahele