Om du kunde möta ditt barndomsjag idag, vad skulle du säga?
Att prata om vem du var som barn öppnar dörren till de mönster, drömmar och rädslor som formade dig till den du är i dag. När du delar vad du skulle säga till ditt yngre jag ger du din partner en chans att förstå dina innersta behov och vad du har bärat med dig genom livet. Det är en fråga som bjuder in till mjukhet och omtanke, och som visar vad ni båda prioriterar när ni ser tillbaka på er uppväxt.
Så svarar du ärligt utan att påverkas
När du svarar blint behöver du inte fundera på vad din partner förväntar sig eller vad som låter klokt. Sätt dig ner i lugn och ro, blunda en stund och föreställ dig själv som barn. Vilken ålder dyker upp först? Vad behövde det barnet få höra mest av allt? Det kan vara ord om trygghet, beröm eller uppmuntran. Skriv ner det som känns helt sant för dig just nu, utan att efterredigera dina känslor.
Vad era två svar tillsammans visar
När era svar öppnas samtidigt får ni syn på vad som har varit viktigast för er båda under uppväxten. Kanske upptäcker ni att ni bär på liknande längtan efter trygghet, eller så ser ni helt olika erfarenheter träda fram. Det skapar en fin möjlighet att prata om hur ni stöttar varandra i dag. Genom att förstå vad din partner behövde som barn blir det lättare att ge rätt stöd i er nuvarande relation.
Ställ dem i Duoheart
En fråga om dagen, besvarad i blindo, öppnad tillsammans. Gratis, privat, totalsträckskrypterad.
Duoheart- När passar det bäst att ställa den här frågan?
- Frågan passar bäst när ni har en lugn stund tillsammans utan stress eller distractioner. Det är en djup fråga som fungerar fint på kvällen när ni vill landa i ett samtalsämne som bygger närhet.
- Vad gör vi om våra svar skiljer sig mycket åt?
- Det är helt naturligt att svara olika eftersom ni har olika bakgrunder. Använd olikheterna till att ställa nyfikna följdfrågor i stället för att jämföra, och lyssna på vad din partners svar berättar om dennes historia.