Mikä aamun tuoksu kotona saa sinut tuntemaan olevasi teidän turvallisessa pikku maailmassanne?
Tämä kysymys vie ajatukset arjen rauhallisiin hetkiin, jotka usein jäävät kiireen jalkoihin. Tuoksut liittyvät vahvasti muistoihin ja turvallisuuden tunteeseen, ja ne luovat kotiin aivan omanlaisensa ilmapiirin. Kun pysähdytte miettimään kumppanisi kanssa, mikä tietty aamun aistimus tekee kodistanne teidän näköisenne, tuotte näkyväksi jotain hyvin herkkää ja kaunista. Kysymyksen avulla voitte huomata ne pienet, tavalliset asiat, jotka hiljaisesti rakentavat teidän yhteistä turvasatamaanne joka päivä.
Miten vastata rehellisesti ja sokeasti
Sulje silmäsi hetkeksi ja palaa mielessäsi tavalliseen arkiaamuun teidän kodissanne. Älä yritä keksiä runollista tai täydellistä vastausta, vaan kuuntele ensimmäistä aistimusta, joka mieleesi nousee. Se voi olla tuoreen kahvin aromi, raikas ulkoilma avatusta ikkunasta, pyykinpesuaineen tuoksu tai vaikkapa toisen iho. Rehellinen vastaus kumpuaa omasta kokemuksestasi, ei siitä, mitä luulet kumppanisi toivovan sinun vastaavan. Luota ensimmäiseen mielikuvaasi.
Mitä vastausten avautuminen paljastaa
Kun molempien vastaukset tulevat näkyviin samanaikaisesti, voitte huomata, miten samat tai erilaiset asiat luovat teille kummallekin kotoisan olon. Jos vastauksenne ovat samanlaiset, se vahvistaa yhteistä kiintopistettänne aamuissa. Jos vastaukset eroavat toisistaan, opitte jotain uutta siitä, miten toinen kokee turvallisuuden kotona. Erilaiset vastaukset avaavat usein tilaisuuden jutella siitä, millaiset pienet rutiinit tekevät päivän alusta kummallekin mahdollisimman hyvän ja rauhallisen.
Kysy ne Duoheartissa
Yksi kysymys päivässä, vastataan sokkona, avataan yhdessä. Ilmainen, yksityinen, päästä päähän salattu.
Duoheart- Milloin tämä kysymys kannattaa kysyä?
- Kysymys sopii erinomaisesti rauhalliseen viikonloppuaamuun tai heti heräämisen jälkeen, kun aamun aistimukset ovat vielä tuoreena mielessä. Se toimii myös hyvänä pehmeänä aloituksena päivälle silloin, kun kaipaatte enemmän läheisyyttä ja pysähtymistä kiireen keskellä.
- Mitä tehdä, jos vastauksenne eroavat toisistaan?
- Erilaiset vastaukset ovat rikkaus, eivät ongelma. Ne kertovat siitä, että koette turvallisuutta eri aistimusten kautta. Voitte keskustella uteliaasti siitä, mitä kumpikin tuoksu teille edustaa, ja kenties tuoda molempia elementtejä tietoisesti mukaan aamuihinne.