Milline tagasiside su partnerilt on aidanud sul kasvada?
Aastate jooksul ütleb partner sulle asju, mis jäävad meelde ja muudavad su käitumist, mõtteviisi või suhtumist. Mõnikord on see soe tunnustus, teinekord ebamugav, kuid vajalik tähelepanek. Selle küsimuse esitamine aitab sul meenutada hetki, mil su partneri sõnad muutsid sind tõeliselt paremaks inimeseks. Kui te jagate neid mõtteid, näete selgemalt, kuidas teineteise olemasolu teid mõlemaid kujundab. See on hea võimalus tunnustada partneri rolli oma isiklikus arengus ning märgata teekonda, mille olete koos läbinud.
Kuidas vastata ausalt, ilma teise vastust nägemata
Kui vastad enne teise vastuse nägemist, vaata tagasi oma suhtele ilma hirmuta või soovita partnerile meele järgi olla. Mõtle hetkedele, mil partneri sõnad panid sind tõsiselt järele mõtlema või oma harjumusi muutma. Kas see oli terav tähelepanek mõne su reaktsiooni kohta või julgustav sõna, mis andis enesekindlust. Kirjuta üles esimene tõeline mälestus, mis pähe tuleb. Pime vastamine tagab, et su vastus on vahetu ega ole mõjutatud sellest, mida arvavad teised või mida partner ootab.
Mida kaks vastust kõrvuti avavad
Kui vastused korraga avanevad, näete, milliseid sõnu te tegelikult väärtustate. Sageli selgub, et teine pool ei teadnudki, kui suure mõjuga oli mõni tema öeldud lause või märkuseviis. Need kaks vastust näitavad, kui turvaline on teie suhe haavatavuse ja kriitika vastuvõtmise jaoks. Kui märkate, et teine on suutnud teie sõnadest midagi väärtuslikku õppida, kasvab omavaheline usaldus. See hetk aitab mõista, et kasvatate teineteist iga päev, sageli ise seda märkamata.
Küsi neid Duoheartis
Üks küsimus päevas, vastatakse pimesi, avaneb korraga. Tasuta, privaatne, otspunktkrüpteeritud.
Duoheart- Millal on õige aeg seda küsimust esitada?
- Seda küsimust tasub küsida siis, kui teie suhtes on rahulik ja turvaline periood. See sobib hästi õhtuseks vestluseks, kui soovite rääkida sügavamatel teemadel ning vaadata tagasi sellele, kuidas olete koos aja jooksul muutunud.
- Mida teha, kui teie vastused on väga erinevad?
- Erinevad vastused on täiesti loomulikud, sest igaüks kogeb märkusi ja tuge omamoodi. Kasutage seda võimalust uudishimuga uurimiseks, mitte vaidlemiseks. Küsige teineteiselt täpsustavaid küsimusi, et mõista paremini, mis teise inimese jaoks tegelikult tähendusrikas oli.