الحميمية بعد الخمسين: ما الذي يتغير وما الذي يتحسن

ينتهي السيناريو الثقافي السائد عند سن الأربعين تقريبا. بعد ذلك يفترض الجميع حدوث التراجع، وغياب أي حديث صادق يجعل الأزواج في الخمسينيات والستينيات يعتقدون أن ما يمرون به أمر غير عادي.

والواقع ليس كذلك، إذ إن البيانات المتعلقة بالأشخاص الذين يعيشون هذه المرحلة فعليا أكثر إشراقا بكثير مما يوحيه ذلك السيناريو.

ما الذي يتغير فعليا

تتطلب الاستثارة وقتا أطول لكلا الطرفين وتعتمد بشكل أكبر على السياق وأقل على التفكير المجرد. هذا تغير فيزيولوجي وليس فقدانا للاهتمام، رغم أن كلا الطرفين يفسرانه في كثير من الأحيان على أنه كذلك.

بالنسبة للنساء، يجلب انقطاع الطمث تغيرات جسدية وقابلة للعلاج: الجفاف، وترقق الأنسجة، والشعور بعدم الراحة. وفي كثير من الأحيان تظل هذه الأعراض دون ذكر للطبيب لسنوات، رغم أنها غالبا ما تكون المشكلة بأكملها.

بالنسبة للرجال، يصبح الانتصاب أقل قابلية للاعتماد عليه وأقل تلقائية. هذا أمر طبيعي بدءا من سن الأربعين، كما أنه إشارة تتعلق بصحة الأوعية الدموية والقلب يجدر ذكرها للطبيب بدلا من إخفائها.

تشكل الأدوية عاملا كبيرا ومهدورا قدره. فأدوية ضغط الدم ومضادات الكآبة وغيرها تؤثر بشكل كبير على الرغبة والقدرة، وغالبا ما تتوافر بدائل لها.

معظم ما يتعامل معه الأزواج في الخمسينيات كأمر حتمي هو مجرد مشكلة طبية لم يتحدث عنها أحد بصوت عال.

ما الذي يميل إلى التحسن

الوقت. استقل الأبناء أو غادروا المنزل، وتعود الخصوصية إلى البيت لأول مرة منذ عقدين.

المعرفة. يتفوق شخصان عرف أحدهما الآخر لمدة خمسة وعشرين عاما بفارق شاسع على شخصين التقيا العام الماضي، بشرط أن يستمر التواصل بينهما.

الضغوط الأقل. لا أحد يحاول إثبات أي شيء، ولا أحد يقلق بشأن الحمل، كما يقل الأداء المصنوع بشكل عام.

ولدى العديد من الأزواج، يحدث تحول في الغاية من الحميمية. تصبح أقل تركيزا على الشدة وأكثر تركيزا على القرب، وهو ما تدعمه عقود من الأبحاث حول الأزواج الأكبر سنا باعتباره مكسبا ملقيا للرضا الحقيقي وليس مجرد عزاء.

التعديل الأهم على الإطلاق

توسيع المفهوم. فالأزواج الذين يصرون على الشكل الدقيق الذي كانت عليه الحميمية في سن الثلاثين يميلون إلى اعتبار التغيرات فشلا ويتوقفون عن المحاولة.

أما الأزواج الذين يتعاملون مع القرب على أنه الهدف وليس فعلا محددا، فيعبرون عادة عن مستوى عال من الرضا، وغالبا ما يكون أعلى مما كان عليه في أربعينياتهم.

هذا ليس تخفيضا للطموح، بل هو إدراك لأن النسخة السابقة كانت تقوم على الاستعجال، والاستعجال ليس المحرك الوحيد الممكن.

تغير التوقيت

يجد العديد من الأزواج في هذه المرحلة أن الصباح أفضل من المساء، وأن التمهل ينجح أكثر من انتهاز الفرص السريعة، وأن المناسبة المخطط لها أفضل بكثير من انتظار تلقائية أصبحت نادرة الحدوث.

لا ينطوي أي من ذلك على تنازل. إنها مجرد ملاءمة لطريقة عمل الأجسام في هذا السن، وهو ما يفعله الناس مع أي نشاط بدني آخر دون حرج.

المحادثة التي يتجنبها الناس

غالبا ما يفسر كلا الشريكين المجموعة نفسها من التغيرات بشكل خاطئ.

هو يعتقد أنها فقدت الاهتمام. وهي تعتقد أنه لم يعد منجذبا إليها. ولا أحد منهما يصرح بذلك لأن كلا التفسيرين يبدو مهينا عند النطق به. في حين أن السبب الحقيقي غالبا ما يكون طبيا، وشائعا، وقابلا للعلاج.

محادثة صادقة واحدة تحل هنا أكثر من أي شيء آخر، والأزواج الذين يجرونها يقرون عادة بعدها بأنه كان ينبغي لهم إجراءها قبل سنوات.

إبقاء القناة اليومية مفتوحة

الأمر الآخر الذي يتغير في هذا العقد هو أن المهام المنزلية تقل. الأبناء غادروا، والمسار المهني استقر أو شارف على الانتهاء. ويجد بعض الأزواج أن المواضيع قد نفدت لديهم، لأن معظم ما كانوا يتحدثون عنه كان يتعلق بمتطلبات إدارة الحياة.

هذه هي المرحلة التي تؤتي فيها عادة سؤال بعضكما البعض نفعا استثنائيا. يستغرق Duoheart بضع دقائق، حيث يطرح الأسئلة نفسها عليكما، ويحتفظ بإجابة كل طرف حتى يكتب كلاهما. وبالنسبة للأزواج الذين يملكون الوقت وبيتا هادئا، فإنه يعطي عادة نتائج تفوق توقعاتهم.